Hun Yuan Nei Gong: programa

Hun Yuan Nei Gong: programa de grados técnicos y niveles de enseñante

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La otorgación de los niveles 1 al 5 ( equivalentes a los grados federativos desde Amarillo hasta Marrón) se puede hacer mediante exámenes llevados a cabo en el mismo centro donde el alumno hace las clases habitualmente y por su profesor/a que esté cualificado/a para otorgar dichos niveles o por convalidación directa si así lo contempla su profesor/a.
Nivel 1: equipara al Grado de Cinturón Amarillo federativo

Teórica:

  • La relación entre las energías positivas y las negativas y sus influencias a nuestro estado físico y emocional
  • Historia y origen del estilo
  • Nombres de la primera forma del estilo Hun Yuan,

Prácticas:

  • Las posturas de enraizamiento: Wuji Zhuang,
  • Primera parte de la práctica del cultivo interno de Hun Yuan: Limpieza interna, recogimiento de los 3 Sentidos y cultivo interno de los 3 Tesoros,
  • Las primeras 5 series de movimientos de la forma de 24
Nivel 2: Equipara al Grado de Cinturón Naranja federativo

Teórica: Todos los conocimientos del nivel anterior más…

  • La teoría de los Cinco Agregados y su relación aplicada al plano físico y emocional
  • Funciones fisiológicas y energéticas de los Qiaos y Meridianos,
  • Anatomía básica del cuerpo humano: sistema óseo y sistema endocrino
  • Localización de los puntos de frecuentes bloqueos fisiológicos

Prácticas: Todos los conocimientos del nivel anterior más…

  • Forma de mano de las 13 Bases
  • 30 ejercicios de Chan Si para desbloquear las articulaciones
  • Trabajos básicos de sensibilidad con compañeros: círculos con una mano y círculos con piernas
  • La forma simple de las 8 Potencias
Nivel 3: Grado de Cinturón Verde

Teórica: Todos los conocimientos del nivel anterior más…

  • Concepto básico de las Potencias internas
  • Concepto básico de los movimientos espirales de Chan Si

Prácticas: Todos los conocimientos del nivel anterior más…

  • Forma completa de 24
  • Aplicaciones marciales de la primera 6 series de movimientos de la forma de 24 (ver nota 2)
  • Trabajos de sensibilidad con compañeros: círculos con dos manos y desplazamientos libres
Nivel 4: Grado de Cinturón Azul

Teórica: Todos los conocimientos del nivel anterior más…

  • Concepto básico de la Fusión alquímica de las energías Cielo, Tierra y Hombre
  • La teoría de las Órbitas (Círculos Celestes)

Prácticas: Todo lo anterior más…

  • Trabajos para el cultivo de la potencia interna con los bastones cortos
  • Primera parte de la forma de palo largo y/o de Bian Gan (ver nota 1)
  • Forma de 32 hasta la serie 16
  • Forma de las 13 Bases con el bastón corto
Nivel 5: Grado de Cinturón Marrón

Teórica: Todos los conocimientos del nivel anterior más…

  • La teoría de la Relajación Consciente
  • La teoría de la Fusión alquímica de los Tres Tesoros y los Cinco Agregados
  • Concepto básico de las 13 Bases: órganos, direcciones,  elementos y meridianos relacionados a cada una de las trece
  • Concepto básico de la evolución energética de los puntos Qiao
  • Concepto de los ejercicios meditativos sobre los órganos

Prácticas: Todo lo anterior más…

  • Segunda forma de manos el estilo Hun Yuan (de 32 movimientos): estructura y movimientos
  • Aplicaciones marciales de todas las series de la forma corta del estilo Hun Yuan (ver nota 2)
  • 18 ejercicios de Fan Song Gong para cultivar la Relajación Consciente
  • Técnicas de agarres y atrapes de manos con círculos de Chan Si
  • Tui Shou de círculos simples con una mano, con o sin desplazamientos
  • Forma de Abanico
Los exámenes de los grados de cinturón negro se harán en el Centro de Alto Rendimiento de Consejo Superior de Deportes en Madrid ante un tribunal. Para presentarse al examen de estos grados, el alumno debe tener la recomendación por escrito de un profesor de igual o mayor grado que se vaya a examinar.
Nivel 6: Grado de Cinturón Negro 1º Dan

Teórica: Todos los conocimientos del nivel anterior más…

  • Todos los conceptos y teorías expuestos en el Manual Básico de Conceptos del Hun Yuan Tai Chi Chuan editado por la Fundación Hun Yuan y el dossier teórico (apuntes específicos para los aspirantes al examen)

Prácticas: Todo lo anterior más…

  • Formas de mano de 38 series
  • Forma 1ª y 2ª parte de palo largo o la forma completa del Bian Gan, se elige una de las dos formas (ver nota 1)
  • Técnicas de Tui Shou con y sin desplazamientos: círculos con una y dos manos, ocho potencias con compañero, sensibilidad y escucha (ver nota 2)
A partir del grado de Cinturón Negro 2º Dan, el tribunal del examen puede pedir al alumno que realice las formas de mano con Fajing (movimientos explosivos del Qi). Para las aplicaciones y técnicas de atrapes, el alumno puede realizarlas con otro aspirante presente en el examen o un colaborador acompañante.
Nivel 7: Grado de Cinturón Negro 2º Dan

Teórica: Todos los conocimientos del nivel anterior más.

Prácticas: Todos los conocimientos del nivel anterior más…

  • Forma bomba de manos de 46 series
  • Forma completa de Palo largo o forma de Bian Gan completa (ver nota 1)
  • Forma de espada Hun Yuan
  • Trabajos avanzados de sensibilidad con compañeros y de técnicas de piernas (ver nota 2)
  • Técnicas de atrapes Qin Na (ver nota 2)
  • Aplicaciones de la forma 24 (ver nota 2)
Nivel 8: Grado de Cinturón Negro 3º Dan

Teórica: Todos los conocimientos del nivel anterior más.

Prácticas: Todos los conocimientos del nivel anterior más…

  • Forma de manos de 48 series
  • Forma de manos de 62 series
  • Formas completas de espada Hun Yuan y Chen
  • Forma completa de Sable
  • Forma completa de Lanza
  • Técnicas de combate libre Shan Shou (ver nota)
  • Aplicaciones marciales de todas las formas (ver nota)
  • Tui shou rompiendo el contacto, trabajo en distancia (ver nota)
  • Aplicaciones marciales desde el tui shou (ver nota)
  • Uso integral del cuerpo, generar el movimiento desde el centro.

Nota 1: Se puede elegir una de las dos las formas o escoger ambas según la disposición del centro o la voluntad del alumno.

Nota 2: Los mayores de 60 años pueden solicitar al tribunal del examen la exención de estas pruebas.

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